エステ・ティーク

勢いより、

落ち着いたペースで進めた日✨

こういう進み方も好きです💎

少し目線を上げただけで、

見える景色が変わった😌

気分転換にちょうどいいですね。

今日は「やらない」を選んだことがありました☺️

それで正解だったなって、今は思います💎

背筋を伸ばして座ったら、

集中しやすくなった気がする✨

体と気持ちってつながってますね。

 

賑やかになる前の時間に、

ゆっくり一息☕

この時間帯、落ち着きます😌

 

今日はお気に入りの香りを少しだけ🌿

それだけで、一日のスイッチが入る感じ☺️

自分のご機嫌を取るの、意外と大事ですね。

 

自然と選んだのは、派手じゃない色👗

今の気分がそのまま出てる気がしました✨

 

急いでいるときほど、

あえて立ち止まってみる😌

視点が変わると、考えも整理されますね。

 

賑やかになる前の時間帯が、

いちばん落ち着く気がする☕

この空気感、結構好きです💎

 

詰め込みすぎないスケジュールにすると、

気持ちまで軽くなる😌

余白がある日、好きです💎

 

誰に会う予定もないけど、

ゆっくりスキンケアして整えました✨

自分のための時間って大事ですね💎

次回出勤は明日の13:00からです💕

 

人の少ない場所で、

ただ座って過ごす時間😌

音が少ないと、考えもまとまる気がします🫧

次回出勤は明日の13:00からです💕